Raakamaitoa ja epäseikkailuja
- Luotu tiistai, 14 helmikuu 2012 19:56
Viime viikon oli maito testissä, ja kuinka hyvältä tuo maito voikaan maistua. Noin muuten ei ole paljoa muuta ehtinyt tehdä kuin työtä ja koulua. Paitsi sairastua ihan vähäsen.
Sain siis vihdoin ja viimein raakamaitoa. Käyn hakemassa suoraan tilalta, ja otan tällä hetkellä noin 5 litraa kerrallaan. Se kestää nelisen päivää, mutta en oikein ole varma säilyykö se pitempään. Tai siis säilyyhän se, happanee korkeintaan (juotavissa silti), ellei se kontaminoidu jossain välissä. Katsotaan nyt jos jossain vaiheessa hakee vähän enemmän. Väänsin jääkaapin täysille, joten säilytyslämpötila on hyvä. Rahkat meinaa välillä ehkä jäätyä, mutta säilyypähän maito. Aika näyttää tuleeko maito säilymään myös kesällä... Anyway, minullahan on jonkinasteinen laktoosivamma. Silti tilamaito ei aiheuta minkäänlaisia oireita. Onhan siinä enemmän rasvaa, mutta eipä sillä huimasti merkitystä ole. Paitsi tietty energiaa siinä on enemmän, mutta sehän on vain hyvä kun salilla vääntää. Ja herrijee että voi olla hyvän makuista tuon lehmän tuote. Minusta tuli kerralla (taas) maidonjuoja. Lasillinen ruoan kera tai välipalaksi, ja aijai. Ja ehkä parhainta kaakaota tulee myös tuosta utareen kautta jaettavasti nesteestä. Aito luonnontuote jota ei teollisuus pääse välissä pilamaan, suosittelen kokeilemaan.
Kävin myös noukkimassa lihaa pakkaseen. Ostin tällä kertaa ei luomua, mutta ylämaan osastoa sekä vasikkaa. Olin aamulla ensimmäinen asiakas, joten liha oli niin tuoretta kuin lihakaupassa voi olla. Siitä heti kotiin ja liha pakkaseen, joten maku ei ehtinyt matkalla pilaantua. Varsinkin vasikan liha maistuu melkoisen muhevalle.
Treenipuolella meni hommat vähän töks. Iskias meni niin pahaksi, että alkoi jalkaa vipata alta. Päätin pitää muutaman päivän treenitaukoa ja jatkaa taas 18.2. Nyt keskityn lähinnä lihashuoltoon ja tuon iskiaksen nollaamiseen. Vasen pakara on totaalijumissa, joten kipu johtuu todennäköisesti piriformis-lihaksen ylirasituksesta. Olen nyt jäystänyt sitä tennipallolla ja muilla manipuloinneilla. Auttaa, mutta koskee niin perhanasti. Tämän lisäksi elimistö prakaa jotenkin. Verenpaine on laskenut, olen paljon normaalia väsyneempi ja välillä on kylmä, usein liian kuuma ja nälkä. Kävin tänään tohtorilla, mutta eipä tuo vielä osannut sanoa muuta kuin labran kautta. Katsellaan mitä tulokset kertovat, kun nyt sinne labraan ensin ehdin. Jotain vikaa humoraalisella tai neuraalisella puolella, ehkäpä.
Laitan pihvimissiotreenistä mahdollisimman pian analyysia ja dataa so far. Minulla on maanantaina tentti ja lähden torstaiksi ja perjantaiksi soitonopetuksen fysiologia -seminaariin. Pian pääsen siis pätemään muusikon ergonomiasta ihan eri tavalla.