Sokeri tekee sut niinku, öö, tyhmäks tai jotain.
- Luotu 17 touko 2012
Kalifornian yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa fruktoosilla syötettyjen rottien aivot hidastuivat ja oppiminen vaikeutui. Omegakolmoset taas estivät fruktoosin haitallisia vaikutuksia.
Kova liikunta ehkäisee metabolista oireyhtymää
- Luotu 11 touko 2012
Liikunnan terveyshyödyt saadakseen ei tarvitse alkaa himoliikkujaksi, mutta raskasta liikuntaa harrastamalla voi saada paremman suojan ainakin metabolista oireyhtymää vastaan.
Tatuoinnin (rasvaton) hoito
- Luotu 08 touko 2012
Kirjoitin tatskan hoidosta alunperin Pakkotoisto.com-keskustelupalstalle, mutta sopiihan tämän tänne blogiinkin. Näin hoidan omani, ja näin opastan hoitamaan.
Dieettiviikko 2
- Luotu 23 huhtikuu 2012
Dieettiviikko kakkoseen mahtui niin paljon kiirettä, että en ehtinyt päivittää blogia ollenkaan. Treenasin kyllä. Ja dieettasin. Toivotaan, että seuraava viikko on helpompi...
Blogit

