Terveysmyrsky

Artikkelit

Kirjoitan tänne yhden artikkelin viikossa. Nettivalmennuksen puolelta tulee löytymään lisää artikkeleita. Voit halutessasi toivoa artikkelin aihetta. Kirjoitustyö on usein kuitenkin aikaa vievää, joten kaikkia toiveita en voi toteuttaa. Jos aihe on kuitenkin tälle sivustolle sopiva, otan sen harkintaan. Artikkeleita voi käyttää vapaasti esitelmiin ja muihin ei-kaupallisiin tarkoituksiin, mutta muista kuitenkin lähdeviittaukset. Ilman mainintaa lähteestä artikkelien käyttäminen on kiellettyä. Jos haluat julkaista artikkelin jossain kaupallisessa julkaisussa, tai jos haluat tilata minulta artikkelin tietystä aiheesta, ota yhteyttä sähköpostitse.

 

Rautalankaa peruskulutuksen ja kilokalorien laskemisesta (dieetillä)

Lyhyesti perustietoa oman (perus)kulutuksen arvioimisesta. HUOM! Virheellinen kaava korjattu.

Lue lisää:

Turvotus ja ravinnon pilkkoutuminen

Hyi, tööt. Kuka pieraisi? Maha on kuin pallo, mitä tehdä?

Lue lisää:

Ruokaöljyistä ja niiden käytöstä (ja vaikka mistä)

Rasvasota mediassa fubar. Heitetäänpä vielä yksi artikkeli mukaan. En keskity kertomaan perusasioita rasvahappojen eroista, vaan sen sijaan saatte rautalankaa monesta muusta ruokaöljyihin liittyvästä asiasta. Lähestymistapa vaihteeksi vähemmän tieteellinen, mutta asiaa sitäkin enemmän.

Lue lisää:

Vitamiinit, hivenaineet ja kalaöljy

Hieman yksinkertaista perusasiaa vitamiineista, hivenaineista ja kalaöljystä. Mukana myös oma suositukseni liikkuvalle ihmiselle.

Lue lisää:

Rautalankaa särkylääkkeistä

Näistä tulee aina kyselyjä, joten tässä tulee yleispätevää perusmatskua reseptivapaiden särkylääkkeiden käyttöön.

Lue lisää: